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Putztechnik


 

Für die richtige Zahnpflege gibt es für Erwachsene etwa fünf verschiedene Putztechniken:

  • die Abrolltechnik,
  • die modifizierte Bass-Technik,
  • die Auswischtechnik,
  • Charters-Technik und
  • die Rotationstechnik.

 

Eine gute Technik für Kinder ist die KAI-Methode, bei der zuerst die Kauflächen, dann die Außen- und schließlich die Innenflächen gereinigt werden.

Zum richtigen Zähneputzen gehören kurze, sanfte Bewegungen. Werden Zähne ständig zu kräftig geputzt, kann nach und nach der schützende Zahnschmelz geschädigt und das Zahnfleisch verletzt werden. Mit Hilfsmitteln wie Zahnseiden oder Zungenreinigern kann die Mundpflege zusätzlich optimiert werden.

 

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